Formation REBONDIR
Le premier pas pour te reconstruire après ton burn out...Tu es épuisé.e, perdu.e ? Le burn out t’a laissé des séquelles, cette culpabilité écrasante, ce sentiment d’échec… Pourtant, il est possible de s’en sortir et de rebondir.
Cette formation est pour toi
- “Rebondir après un burn out” , c’est une formation en vidéo (de 30 mn à 1h), avec 6 modules pratiques et bienveillants.
- Elle a été conçue pour t’accompagner dans ta reconstruction.
Ce que tu vas découvrir dans la formation :
1. Comment déculpabiliser
Arrête de te blâmer. Ce que tu vis n’est pas de ta faute. Apprends à te libérer de la culpabilité et à te reconstruire. Laisse la culpabilité derrière toi pour avancer.
2. Comprendre le burn out
Avec l’intervention d’un médecin spécialiste de l’épuisement professionnel, tu vas comprendre en profondeur ce qu’est réellement un burn out et ce qu’il se passe dans ton corps. Parce que mettre des mots sur ton expérience, c’est déjà une part de la guérison.
3. Pourquoi moi ?
On se demande souvent pourquoi on est tombé.e dans le burn out. Ce module t’aidera à analyser les causes personnelles et professionnelles qui t’ont conduit à cet état pour ne pas reproduire les mêmes schémas.
4. Sécuriser tes finances pendant l’arrêt de travail
Une experte en rémunération t’explique comment te protéger financièrement pendant ta convalescence. Rassure-toi, il existe des solutions.
5. Faire reconnaître ton burn out en maladie professionnelle
Découvre comment obtenir une reconnaissance légale, et les avantages qui en découlent. Un avocat spécialisé en droit du travail et sécurité sociale t’expliquera les démarches à suivre pour obtenir cette reconnaissance.
6. Comment retrouver l’envie de retravailler
Après un burn out, l’idée même de retourner au travail peut sembler insurmontable. Ce module va te donner les étapes pour raviver ta motivation et envisager l’avenir de manière positive et sereine.
Tu veux voir un extrait de ce qui t’attend dans la formation ?
Voici des extraits !
Pourquoi suivre cette formation?
- Pour déculpabiliser : Tu comprendras que ce que tu vis est normal et que tu n’es pas seul.e.
- Pour te rassurer : Grâce à des interventions d’experts, tu auras des réponses claires et rassurantes.
- Pour mieux gérer ton quotidien : Que ce soit pour tes finances ou tes démarches administratives, tu sauras quoi faire pour mieux vivre cette période.
- Pour retrouver la motivation : tu vas apprendre à envisager le futur sans peur et avec des solutions concrètes pour éviter la rechute.
Un tarif accessible pour te reconstruire
Pour seulement 120€ (ou 2x 60€), tu accèdes à l’intégralité de cette formation. C’est un investissement pour ton bien-être et ta reconstruction.
Un tarif accessible pour te reconstruire
Pour 120€ (ou 2 x 60€)
Tu accèdes à l’intégralité de cette formation. C’est un investissement pour ton bien-être et ta reconstruction.
On récapitule ?
Tu déculpabilises rapidement
Tu comprends ce qui t’est arrivé, grâce aux explications d’experts.
Tu assures ta situation financière lors de l’arrêt de travail.
Tu connais les étapes pour retrouver l’envie de retravailler dans la sérénité
Ne reste pas seul.e et entame ta reconstruction!
Ils témoignent
FAQ
Combien de temps dure les vidéos
Les vidéos ont une durée de 30 mn à 1h (pour les interviews). Tu peux les regarder à ton rythme
Combien de temps ai-je accès au contenu ?
L’accès au contenu a une durée illimitée.
Puis-je être remboursé.e si je change d'avis ?
Dans la mesure où tu accèdes au contenu en intégralité dès l’achat de la formation, il n’est pas prévu de remboursement.