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APRES UN BURN OUT

 

Experte des transitions professionnelles après un burn out

Catherine PY SOCIETY est un organisme de bilan de compétences et de formation spécialisée sur l’épuisement professionnel / burn out. Nous proposons un bilan de compétences spécialement adapté aux transitions professionnelles après un burn out, et une formation à la création d’entreprise en mode “slow” pour réussir sans s’épuiser.

Nous proposons également une formation dédiée aux professionnels  sur la méthode d’accompagnement à la transition professionnelle après un burn out que nous pratiquons depuis 2018 avec de beaux résultats !

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivante : Bilan de compétences

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Le guide des 5 étapes clés
pour rebondir
après un burn out

Ton burn out a été un déclencheur.

Tu sais, tu sens, que tu ne pourras pas revenir à ta vie d’avant !

Après une vie à travailler sans relâche, après avoir été jusqu’à l’épuisement, tu sens que quelque chose à changer en toi et qu’il te sera difficile de reprendre ta vie d’avant comme si de rien n’était.

L’idée de reprendre ta vie d’avant te noue l’estomac. Tu as envie d’autre chose, de plus d’équilibre dans ta vie, de plaisir et de sens dans ton travail.

Mais tu te dis que tu ne sais rien faire d’autre, tu n’as pas d’idée ou trop et tu tournes en boucle avec tes peurs et tes questions.

L’idée de retravailler t’angoisse, tu crains de rechuter et de ne pas réussir à retrouver l’engagement qui était le tien.

Tu ne sais pas comment rebondir après ce traumatisme du burn out : y retourner? Changer d’employeur? ou faire autre chose?

Alors bienvenue ici ! Je vais pouvoir t’aider !

Parce que oui, rebondir après un burn out, demande une approche particulière que tu ne trouveras pas dans les bilans de compétences « classiques ». C’est la raison pour laquelle j’ai créé ma méthode : une méthode spécifiquement adaptée aux transitions professionnelles après un burn out

Une méthode spécifiquement adaptée aux transitions professionnelles après un burn out

Catherine PY

Psychologue du travail de formation, et Responsable Ressources Humaines en entreprise durant 20 ans, ma première vie ressemblait à beaucoup d’autres et sans doute à la tienne.

A 44 ans, je connais un burn out qui va changer ma vie… 

Comme toi, j’ai connu la honte, la peur, l’angoisse quant à mon avenir professionnel. J’étais perdue entre la peur d’essayer autre chose et le besoin de me sentir en sécurité. 20 ans dans les Ressources Humaines, et le sentiment de ne savoir faire que ça, de ne pas avoir de porte de sortie. J’avais tort !

Quelques années plus tard, ma vie a complètement changé ! J’ai réussi à allier plaisir et succès dans ma vie pro, équilibre de vie et liberté !

Mais j’ai aussi pris conscience de l’absence d’accompagnement adapté au burn out pour rebondir. Comprendre pourquoi, savoir se préserver d’une rechute, comprendre le traumatisme, la transformation intérieure qui se produit après un burn out. Je n’ai trouvé personne pour me guider, me réconforter et me donner les clés pour rebondir.

Alors je me suis attelée à cette mission : Aider les personne victime d’un burn out à rebondir vers leur 2ème vie, une vie plus épanouissante, plus vibrante ! et j’ai créé ma méthode d’accompagnement.

Catherine PY SOCIETY est un centre de bilan de compétences et de formation depuis 2018. J’ai accompagné des centaines de personnes à rebondir vers leur 2ème vie et créé la première formation de spécialisation des professionnels de la reconversion au burn out.

Et si c’était ton tour aujourd’hui ?

portrait de catherine py

Mes services

 

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FORMATION REBONDIR

7 ressources vidéos pour t’accompagner
dans ta reconstruction

ENVOL

Le bilan de compétences spécifiquement adapté aux transitions professionnelles après un burn out pour trouver le projet pro de ta 2ème vie !

ATPBO

La formation “Accompagner les Transitions Pro après un Burn Out” est une formation dédiée aux professionnels qui souhaitent acquérir une méthode et des outils éprouvés dans leur pratique professionnelle, ainsi qu’une meilleure compréhension de l’épuisement professionnel.

Témoignages

J’ai décidé de me faire accompagner par Catherine après plusieurs expériences professionnelles qui m’ont lessivées moralement et physiquement. Je voulais enfin prendre du plaisir dans mon travail mais ne savais pas comment m’y prendre. Le forfait a pleinement répondu à mes attentes. Grâce aux différents modules et aux séances individuelles avec Catherine, j’ai bénéficié du guide dont j’avais besoin pour comprendre les raisons de mes difficultés passées, reprendre confiance en moi et surtout construire mon futur projet professionnel. C’est un merveilleux investissement sur soi-même car il permet de se reconnecter à soi et être heureux dans son travail!

Marie

Tu as réussi à me faire grandir et à ce que je me fasse confiance. J’ai compris comment je me suis construite et j’ai osé me lancer dans un projet ! Les 2 premières séances sont un vrai chamboulement. Les cahiers de réflexion structurent très bien la démarche et permettent d’avancer vite. La rencontre avec Nathaly pour la séance d’EFT est très complémentaire et a été magique ! C’est un forfait à vie, qui nous servira pour plus tard.

Floriane
forfait Envol

Catherine m’a aidé à prendre confiance en moi et je savais qu’elle était la bonne personne pour m’amener sur le bon chemin de l’entrepreneuriat. C’est une personne bienveillante, qui sait dire ce qui ne va pas avec franchise, qui est très disponible et qui nous transmet une belle énergie. Catherine a vécu la même chose que nous, elle sait nous guider pour savoir comment se lancer avec stratégie, sans s’éparpiller, elle nous donne de bon outils et de bons conseils.

 Actuellement je me sens très épanouie dans ma vie. Le rythme est complètement différent à celui que j’avais avant. Je n’ai plus cette angoisse d’aller faire la route pour un métier qui ne me convient plus. Je suis sereine même si je sais que tout ne va pas être facile à mettre en place. Faire un travail avec envie et passion n’a pas de prix. »

Cela m’a permis de me poser et d’avoir une structure pour mener ma réflexion pour avancer. Cela m’a apporté de la sérénité et du positif. Les résultats sont au-delà de mes attentes. Je me suis vraiment senti en confiance. La séance d’EFT est un vrai plus et est assez magique ! La colonne vertébrale est un outil qui me sera utile toute ma vie. Faite-vous ce cadeau !

Gauthier
forfait Envol

Catherine, je te remercie sincèrement pour ta bienveillance, ta gentillesse, ta disponibilité, ton dynamisme, ton professionnalisme lors de cet accompagnement que j’ai pris beaucoup de plaisir à suivre. Il a changé ma vie après des années de galères qui ont suivi mon BO puis une rechute. Il m’a permis de me reconnecter avec moi-même, reprendre confiance en moi (elle est tellement abimée après un BO) et de pouvoir me re-projeter professionnellement avec un projet de reconversion qui me tient à cœur. J’ai eu de la chance de croiser ta route et j’espère que de nombreuses personnes pourront, comme moi, bénéficier de ton accompagnement et de ton aide précieuse.

Sabrina
forfait Envol

Les séances m’ont permis de reprendre confiance en moi et de croire que c’était possible !

Cécile
forfait Envol

Allez-y !! Catherine Py est une coach soucieuse de nous amener à cheminer vers un mieux-être post BO. Ses compétences son savoir-faire sont un gage de confiance. Merci Catherine. Vous faites parie des belles personnes que j’aurai croisées dans ma vie et je ne vous oublierai pas !

Catherine

J’ai compris mon burn out. Je sais maintenant où je vais professionnellement en respectant mes valeurs et mes besoins. J’ai apprécié les premières séances du forfait car vous avez mis le doigt sur des aspects de ma vie que j’avais occulté et qui font que je suis tombé en burn out. Cela m’a permis de comprendre pourquoi j’ai si peu confiance en moi. Ces moments ont été forts. Vous m’avez fait économiser des années de psychanalyse !!! Vous gagnez à être connue. Un accompagnement d’une telle qualité gagne à être un peu plus connu. Je pensais que je pouvais m’en sortir seule mais c’est beaucoup plus compliqué qu’il n’y paraît. Lorsqu’on tombe pour burn out, nos émotions sont décuplées et nous poussent à prendre de mauvaises décisions pour nous-mêmes. Je suis tellement heureuse que la vie vous ait mise sur mon chemin.

Stéphanie
Le forfait Envol puis le forfait Liberté que j’ai entrepris depuis mon burn-out 2021 avec Catherine mon permis de me réparer, de me reconstruire et de renaître dans un nouveau projet professionnel dans le domaine de la médiation numérique en me respectant en étant ma priorité en mettant au placard mes peurs et déconstruire mes croyances pour avancer et grandir. Je me sens revivre je me sens en accord avec mes valeurs en ce que je crois. Merci Catherine pour ton écoute, ta bienveillance, tes coups de pied au derrière et le partage de ton expérience !
Sandrine
Fondatrice de Solution numerique by SD
Forfait Liberté

J’ai retrouvé le sourire et confiance et moi, comme une libération à être moi-même. Je me sens aussi moins seule car on entre en contact avec des personnes dans notre situation. Je m’apprête à changer de vie. J’ai retrouvé l’envie ! Je me sens rassurée, libre et libérée d’un poids. Au bout de 2 séances, j’ai l’impression d’avoir éclairé 20 ans de ma vie ! Jusqu’au bout j’ai été surprise de comment j’avançais ! Ce qui m’a le plus marqué c’est la rapidité avec laquelle tout s’est éclairci ! Cet accompagnement est un investissement pour la vie !

Valérie
forfait Envol

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Je t’invite à réserver une séance « Déclic », gratuite et sans engagement, pour que l’on fasse le point ensemble!

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