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APRES UN BURN OUT

 

Experte des transitions professionnelles après un burn out

Catherine PY SOCIETY est un organisme de bilan de compétences et de formation spécialisée sur l’épuisement professionnel / burn out. Nous proposons un bilan de compétences spécialement adapté aux transitions professionnelles après un burn out, et une formation à la création d’entreprise en mode “slow” pour réussir sans s’épuiser.

Nous proposerons à la rentrée prochaine une formation dédiée aux professionnels de la reconversion sur la méthode d’accompagnement à la transition professionnelle après un burn out que nous pratiquons depuis 2018 avec de beaux résultats !

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivante : Bilan de compétences

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Le guide des 5 étapes clés
pour rebondir
après un burn out

Ton burn out a été un déclencheur.

Tu sais, tu sens, que tu ne pourras pas revenir à ta vie d’avant !

Après une vie à travailler sans relâche, après avoir été jusqu’à l’épuisement, tu sens que quelque chose à changer en toi et qu’il te sera difficile de reprendre ta vie d’avant comme si de rien n’était.

L’idée de reprendre ta vie d’avant te noue l’estomac. Tu as envie d’autre chose, de plus d’équilibre dans ta vie, de plaisir et de sens dans ton travail.

Mais tu te dis que tu ne sais rien faire d’autre, tu n’as pas d’idée ou trop et tu tournes en boucle avec tes peurs et tes questions.

L’idée de retravailler t’angoisse, tu crains de rechuter et de ne pas réussir à retrouver l’engagement qui était le tien.

Tu ne sais pas comment rebondir après ce traumatisme du burn out : y retourner? Changer d’employeur? ou faire autre chose?

Alors bienvenue ici ! Je vais pouvoir t’aider !

Parce que oui, rebondir après un burn out, demande une approche particulière que tu ne trouveras pas dans les bilans de compétences « classiques ». C’est la raison pour laquelle j’ai créé ma méthode : une méthode spécifiquement adaptée aux transitions professionnelles après un burn out

Une méthode spécifiquement adaptée aux transitions professionnelles après un burn out

Catherine PY

Psychologue du travail de formation, et Responsable Ressources Humaines en entreprise durant 20 ans, ma première vie ressemblait à beaucoup d’autres et sans doute à la tienne.

A 44 ans, je connais un burn out qui va changer ma vie… 

Comme toi, j’ai connu la honte, la peur, l’angoisse quant à mon avenir professionnel. J’étais perdue entre la peur d’essayer autre chose et le besoin de me sentir en sécurité. 20 ans dans les Ressources Humaines, et le sentiment de ne savoir faire que ça, de ne pas avoir de porte de sortie. J’avais tort !

Quelques années plus tard, ma vie a complètement changé ! J’ai réussi à allier plaisir et succès dans ma vie pro, équilibre de vie et liberté !

Mais j’ai aussi pris conscience de l’absence d’accompagnement adapté au burn out pour rebondir. Comprendre pourquoi, savoir se préserver d’une rechute, comprendre le traumatisme, la transformation intérieure qui se produit après un burn out. Je n’ai trouvé personne pour me guider, me réconforter et me donner les clés pour rebondir.

Alors je me suis attelée à cette mission : Aider les personne victime d’un burn out à rebondir vers leur 2ème vie, une vie plus épanouissante, plus vibrante ! et j’ai créé ma méthode d’accompagnement.

Catherine PY SOCIETY est un centre de bilan de compétences et de formation depuis 2018. J’ai accompagné des centaines de personnes à rebondir vers leur 2ème vie et créé la première formation de spécialisation des professionnels de la reconversion au burn out.

Et si c’était ton tour aujourd’hui ?

portrait de catherine py

Mes services

 

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Le bilan de compétences spécifiquement adapté aux transitions professionnelles après un burn out pour trouver le projet pro de ta 2ème vie ! 

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La formation de spécialisation au burn out dédiée aux professionnels de la reconversion

Témoignages

Cela m’a permis de me poser et d’avoir une structure pour mener ma réflexion pour avancer. Cela m’a apporté de la sérénité et du positif. Les résultats sont au-delà de mes attentes. Je me suis vraiment senti en confiance. La séance d’EFT est un vrai plus et est assez magique ! La colonne vertébrale est un outil qui me sera utile toute ma vie. Faite-vous ce cadeau !

Gauthier
forfait Envol

J’ai compris mon burn out. Je sais maintenant où je vais professionnellement en respectant mes valeurs et mes besoins. J’ai apprécié les premières séances du forfait car vous avez mis le doigt sur des aspects de ma vie que j’avais occulté et qui font que je suis tombé en burn out. Cela m’a permis de comprendre pourquoi j’ai si peu confiance en moi. Ces moments ont été forts. Vous m’avez fait économiser des années de psychanalyse !!! Vous gagnez à être connue. Un accompagnement d’une telle qualité gagne à être un peu plus connu. Je pensais que je pouvais m’en sortir seule mais c’est beaucoup plus compliqué qu’il n’y paraît. Lorsqu’on tombe pour burn out, nos émotions sont décuplées et nous poussent à prendre de mauvaises décisions pour nous-mêmes. Je suis tellement heureuse que la vie vous ait mise sur mon chemin.

Stéphanie

J’ai vraiment compris mon burn out et je me sens « débloquée ».
J’ai une vision de vers où je dois aller même si j’ai conscience que le chemin va encore être long. J’ai beaucoup apprécié le coté structuré de l’accompagnement (☺, on ne se refait pas), ainsi que le coté chronologique (1ere session enfance et ensuite on avance jusqu’au futur), cela a permis à mon cerveau de « ranger » les informations dans les bonnes cases.
J’avais aussi besoin qu’on me dise les choses et j’ai beaucoup apprécié le fait que vous analysiez ce que je disais et que vous me communiquiez votre analyse, avec bienveillance et sans jugement. Cela a fait écho en moi.
Je pensais très bien me connaître et par votre analyse, j’ai découvert des nouveaux aspects de mon fonctionnement qui m’ont expliqué certaines situations de mal-être ou réactions que j’ai pu avoir dans le passé.

Claire

Formation riche et intéressante dans laquelle chacune et chacun se retrouvent, échangent, se conseillent et partagent leur parcours, leurs questions. Catherine est bienveillante, à l’écoute et sait parfaitement de quoi elle parle. On se sent à l’aise et soutenu. 

Sophie
Rebondir

Tu m’as permis de mieux comprendre mes besoins et ma raison d’être professionnelle m’a permis de prendre une décision sur mon orientation.
On en ressort avec la réponse sur qui je suis, ce qui compte pour moi et comment rebondir pour m’épanouir.
Je recherchais une méthode, un guide. Foncez ! Il y a une vraie méthode. Avec ce type d’accompagnement, ça devient une chance le burn out !

Valérie
Forfait Envol

Je retiens surtout L’efficacité et la rapidité, en 4 semaines j’ai beaucoup plus avancé que sur les 2 dernières années. Catherine a tout de suite la bonne lecture et la bonne analyse et le tout dit avec bienveillance et sans jugement. Son approche est très professionnelle et le temps que vous pensiez avoir perdu en vous reposant est très vite récupéré. N’hésitez pas!

Isabelle

Je suis bluffée du travail que l’on a fait en 5 séances ! Je suis suivie par un psy depuis 3 ou 4 mois et je n’avais toujours pas compris. Là, il y a une vraie méthode. Au bout de la 2ème séance, pour moi, cela a été une vraie révélation dans cette compréhension du burn out. Cela a été très bluffant et m’a permis de tourner la page de ce burn out. Ensuite, j’étais prête à réfléchir à l’avenir et à aboutir à cette colonne vertébrale. Aujourd’hui j’ai 3 projets à explorer dans des secteurs différents du mien. J’ai retrouvé la motivation et la confiance en moi. La séance d’EFT avec Nathaly a été une vraie découverte aussi.
Investissez sur vous car quand on voir les résultats et les avancées, cela vaut vraiment le coup!

Alexandra
forfait Envol

J’ai l’impression d’avoir gagné un ticket vers mon épanouissement professionnel et personnel ! J’ai apprécié le professionnalisme, l’écoute et la démarche cadrée. Je me sens armée pour repartir en confiance !

Alice
forfait Envol

C’est important de prendre sa part de responsabilité dans ce qui nous arrive pour avancer. J’ai bien senti, quand j’ai repris, que je n’avais pas fait un travail suffisant. Aujourd’hui j’ai appris à dire non à mon employeur. Je suis même en capacité de négocier une rupture conventionnelle après 25 ans dans cette entreprise et suis en route pour ma nouvelle vie !

Delphine
forfait Envol

L’accompagnement m’a vraiment permis de comprendre de façon profonde pourquoi j’étais tombée alors que j’avais fait déjà un travail là-dessus. On a pu définir une vraie colonne vertébrale qui définit ce qui est vraiment important pour nous. Je sais vers quoi je vais aller et quel pourrait être mon « ailleurs » pour retrouver du plaisir. Moi qui suis très sensible à la relation, l’accompagnement à distance a été pour moi une vraie bonne surprise car je me suis sentie prise en charge. J’ai apprécié ton écoute active et bienveillante. On gagne un temps fou à être accompagné et guidé. L’investissement financier en vaut vraiment la chandelle. Je ne serai pas là où j’en suis dans cette durée si je n’avais pas eu cet accompagnement.

Julie
forfait Envol

Tu veux rebondir vers ta 2ème vie?

 

Je t’invite à réserver une séance « Déclic », gratuite et sans engagement, pour que l’on fasse le point ensemble!

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