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APRES UN BURN OUT

 

Experte des transitions professionnelles après un burn out

Catherine PY SOCIETY est un organisme de bilan de compétences et de formation spécialisée sur l’épuisement professionnel / burn out. Nous proposons un bilan de compétences spécialement adapté aux transitions professionnelles après un burn out, et une formation à la création d’entreprise en mode “slow” pour réussir sans s’épuiser.

Nous proposerons à la rentrée prochaine une formation dédiée aux professionnels de la reconversion sur la méthode d’accompagnement à la transition professionnelle après un burn out que nous pratiquons depuis 2018 avec de beaux résultats !

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivante : Bilan de compétences

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Le guide des 5 étapes clés
pour rebondir
après un burn out

Ton burn out a été un déclencheur.

Tu sais, tu sens, que tu ne pourras pas revenir à ta vie d’avant !

Après une vie à travailler sans relâche, après avoir été jusqu’à l’épuisement, tu sens que quelque chose à changer en toi et qu’il te sera difficile de reprendre ta vie d’avant comme si de rien n’était.

L’idée de reprendre ta vie d’avant te noue l’estomac. Tu as envie d’autre chose, de plus d’équilibre dans ta vie, de plaisir et de sens dans ton travail.

Mais tu te dis que tu ne sais rien faire d’autre, tu n’as pas d’idée ou trop et tu tournes en boucle avec tes peurs et tes questions.

L’idée de retravailler t’angoisse, tu crains de rechuter et de ne pas réussir à retrouver l’engagement qui était le tien.

Tu ne sais pas comment rebondir après ce traumatisme du burn out : y retourner? Changer d’employeur? ou faire autre chose?

Alors bienvenue ici ! Je vais pouvoir t’aider !

Parce que oui, rebondir après un burn out, demande une approche particulière que tu ne trouveras pas dans les bilans de compétences « classiques ». C’est la raison pour laquelle j’ai créé ma méthode : une méthode spécifiquement adaptée aux transitions professionnelles après un burn out

Une méthode spécifiquement adaptée aux transitions professionnelles après un burn out

Catherine PY

Psychologue du travail de formation, et Responsable Ressources Humaines en entreprise durant 20 ans, ma première vie ressemblait à beaucoup d’autres et sans doute à la tienne.

A 44 ans, je connais un burn out qui va changer ma vie… 

Comme toi, j’ai connu la honte, la peur, l’angoisse quant à mon avenir professionnel. J’étais perdue entre la peur d’essayer autre chose et le besoin de me sentir en sécurité. 20 ans dans les Ressources Humaines, et le sentiment de ne savoir faire que ça, de ne pas avoir de porte de sortie. J’avais tort !

Quelques années plus tard, ma vie a complètement changé ! J’ai réussi à allier plaisir et succès dans ma vie pro, équilibre de vie et liberté !

Mais j’ai aussi pris conscience de l’absence d’accompagnement adapté au burn out pour rebondir. Comprendre pourquoi, savoir se préserver d’une rechute, comprendre le traumatisme, la transformation intérieure qui se produit après un burn out. Je n’ai trouvé personne pour me guider, me réconforter et me donner les clés pour rebondir.

Alors je me suis attelée à cette mission : Aider les personne victime d’un burn out à rebondir vers leur 2ème vie, une vie plus épanouissante, plus vibrante ! et j’ai créé ma méthode d’accompagnement.

Catherine PY SOCIETY est un centre de bilan de compétences et de formation depuis 2018. J’ai accompagné des centaines de personnes à rebondir vers leur 2ème vie et créé la première formation de spécialisation des professionnels de la reconversion au burn out.

Et si c’était ton tour aujourd’hui ?

portrait de catherine py

Mes services

 

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FORMATION REBONDIR

6 ressources vidéos pour t’accompagner
dans ta reconstruction

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Le bilan de compétences spécifiquement adapté aux transitions professionnelles après un burn out pour trouver le projet pro de ta 2ème vie ! 

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Pour lancer ton activité de solopreneur avec succès, sans t’épuiser!

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La formation de spécialisation au burn out dédiée aux professionnels de la reconversion

Témoignages

Tu m’as redonnée confiance en moi sur le fait que je peux faire autre chose que ce que je savais faire (et qui m’a mis par terre), tu m’as recentrée sur qui je suis vraiment, que j’ai des talents, des qualités, des centres d’intérêts qui font qui je suis vraiment et que j’avais oublié. Tu m’as fait prendre conscience de pourquoi ce BO versus ma vie parcourue. Et pour tout cela, je te remercie énormément. Mon chemin n’est pas fini avant la concrétisation de mon projet, mais je suis sortie du brouillard grâce à ton accompagnement.

Frances

J’ai compris que j’avais mis en place des schémas de fonctionnement liés à mon parcours de vie. Cela m’a aidé à comprendre ce cheminement et à corriger les choses pour oser être moi. On a l’impression que tu lis en nous comme dans un livre ouvert !
Je suis entrepreneur en franchise, donc je n’avais pas le choix que d’y retourner. Cela m’a permis d’aller beaucoup plus vite. J’ai réussi à y retourner en ayant un tout autre état d’esprit et vision, et cela change tout ! J’ai appris à me faire passer en 1er et à repérer les moments où je suis en train de vriller pour prendre soin de moi. Cela m’a apporté l’espoir que je peux décider de vivre autrement et ouvert des pistes de projets possibles.

Chloé
forfait Envol

Quand j’ai choisi le programme LIBERTÉ, j avais besoin de structure pour mes offres. Et en effet, j’ai pu mettre de l’ordre dans mes idées et Catherine a surtout une belle plume pour transcrire nos idées en page de vente percutante. Le programme est complet et parfait pour ceux débutent et qui souhaitent avoir un business prêt à décoller.

Myriann
Forfait liberté

L’accompagnement m’a permis d’avoir des propositions de postes et de créer les bases de mon activité. Il ne s’est rien passé pendant 3 ans et en l’espace de 4 mois, tout a bougé ! Il y a 4 mois, je me trouvais nulle, bonne à rien. Et aujourd’hui, c’est comme si tout ça n’avait pas existé. Je me suis réapproprié mes atouts, j’ai regagné confiance en moi. C’est un nouveau départ !
J’ai beaucoup apprécié le lien que l’on travaille entre le parcours personnel et professionnel pour m’aider à comprendre. Cela va bien au-delà d’un bilan de compétences !

Gaelle
forfait Envol

Ton accompagnement m’a permis de comprendre mon épuisement et pris conscience aussi qu’il fallait que j’accepte mon hypersensibilité car elle fait partie de mon humanité. Mais maintenant je commence à mettre des choses en place, j’avance pas à pas et ça fait du bien ! Tout le travail personnel fait au fur et à mesure des séances permet de comprendre comment on s’est construit. C’est ce qui me permet aujourd’hui de me détacher de toutes ces fausses croyances limitantes qui m’empoisonnaient la vie (y a encore du travail à faire). Aujourd’hui, je sais qui je suis, j’essaye de ne plus aller à l’encontre de mes convictions, j’ai fait du ménage autour de moi et surtout de me préserver. Foncez les yeux fermés, parfois il suffit d’une main tendue extérieure pour vous faire prendre conscience de plein de choses sur vous-même. Osez investir sur vous car personne ne le fera à votre place et surtout vous irez mieux, c’est certain.

Stéphanie
forfait Envol

J’ai compris de façon beaucoup plus fine, comment je fonctionnais. J’ai repris confiance et j’ai une idée de projet pour la suite. J’ai beaucoup grandi durant cet accompagnement, personnellement et professionnellement. J’arrive beaucoup mieux à poser mes limites. J’ai apprécié ton écoute, sans jugement.

Sandrine
forfait Envol

J’ai retrouvé le sourire et confiance et moi, comme une libération à être moi-même. Je me sens aussi moins seule car on entre en contact avec des personnes dans notre situation. Je m’apprête à changer de vie. J’ai retrouvé l’envie ! Je me sens rassurée, libre et libérée d’un poids. Au bout de 2 séances, j’ai l’impression d’avoir éclairé 20 ans de ma vie ! Jusqu’au bout j’ai été surprise de comment j’avançais ! Ce qui m’a le plus marqué c’est la rapidité avec laquelle tout s’est éclairci ! Cet accompagnement est un investissement pour la vie !

Valérie
forfait Envol

Foncez ! Catherine est quelqu’un d’extrêmement bienveillant, à l’écoute, qui sait ce que l’on vit car elle l’a vécu elle aussi. Elle sait faire ressortir le meilleur de nous, mettre l’accent sur des mots que l’on dit dans vraiment y penser, nous faire prendre conscience de certains saboteurs que l’on se met nous-même à cause de notre vécu ou de notre burn out qui nous a fait perdre confiance en nous. Je ne regrette pas d’avoir fait ce choix et si c’était à refaire, je le ferai exactement pareil.

Christelle

Je suis maintenant au clair. Je me connais mieux, j’ai comme mon mode d’emploi. Cela m’a redonné confiance et aidé à être qui je suis vraiment avec les autres. J’expérimente ma 2ème vie professionnelle vers l’entrepreneuriat ! j’ai eu du mal à accepter que le travail pouvait être fun !
J’ai gagné 2 à 3 ans avec cet accompagnement. Je ne regrette pas d’avoir investi sur moi parce qu’au-delà du projet pro, j’ai beaucoup appris en termes de développement personnel, et ça, c’est pour la vie !

Adeline
forfait Envol

Je suis beaucoup plus positive. J’ai apprécié qu’il y ait une vraie structure. Les cahiers de réflexion sont très agréables à remplir. Catherine est une personne bienveillante et dynamique qui nous pousse dans nos retranchements pour lever nos blocages.

Oriane
forfait Envol

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Je t’invite à réserver une séance « Déclic », gratuite et sans engagement, pour que l’on fasse le point ensemble!

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