Le burn out c’est quoi ? Symptômes et traitements ⎪Le burn out expliqué par un médecin

20 juin 2024

Burn out  : c’est quoi ? Quels sont les symptômes du burn out ? Comment le traiter ? Quel est le profil type des personnes en burn out ? Quelle est la mécanique du burn out ? Comment s’en sortir ?

Toutes ces questions pour une fois expliquées clairement par un médecin spécialiste du burn out : Docteur Didier LECHEMIA.

Depuis 2018, j’accompagne les personnes en burn out dans leur transition professionnelle, et il faut bien le dire, rares sont les médecins qui connaissent bien le sujet.

Cette interview est une interview pépite qui va vous apprendre beaucoup de choses et les clarifier !

Les questions posées au Docteur Lechemia :

  • Quelle est la définition du burn out ?
  • Quel est le profil des personnes en burn out ?
  • Quels sont les symptômes ?
  • Comment se produit le burn out ?
  • Sur un plan biologique, que se passe t’il quand on est en burn out ?
  • Pourquoi les Tests salivaires de cortisol ne sont-ils pas utilisés pour diagnostiquer le burn out ?
  • Quelles sont les séquelles d’un burn out ? Sont-elles irrémédiables ?
  • Pourquoi un médecin n’écrit jamais “burn out” ou “épuisement professionnel” sur l’arrêt maladie ?
  • Est-il possible de demander des prolongations d’arrêt de travail supérieur à un mois à son médecin ?
  • Quel est la durée moyenne d’un arrêt de travail pour burn out ?
  • Quid de la prescription d’antidépresseurs et d’anxiolytiques en cas de burn out ? Est-ce indispensable dans le traitement d’un burn out ?
  • Le corps médical est-il suffisamment formé / informé sur le burn out ?
  • Quel est l’accompagnement recommandé pour sortir d’un burn out ?

Bon visionnage !

N’hésitez pas à la partager pour diffuser l’information encore trop méconnue !

 

Cet article t’a plu? Tu souhaites recevoir plus de conseils pour t’envoler vers ta vie professionnelle avec plus de plaisir et d’équilibre? Télécharge mon guide gratuit «les 5 étapes clés pour rebondir après un burn out» et reçois tous mes futurs articles!

Moi c'est Catherine Py

Moi c'est Catherine Py

Déclencheuse de nouvelles vies!

Ma spécialité? Accompagner les transitions professionnelles après un burn out.

Psychologue du travail de formation, et Responsable Ressources Humaines en entreprise durant 20 ans.

J’ai accompagné des centaines de personnes à s’envoler vers leur 2ème vie.

Et si c’était ton tour aujourd’hui?
Pour en savoir plus: catherinepy.com

GRATUIT !

Les 5 étapes clés pour rebondir après un burn out

Complète ton adresse
et reçois-le par mail !

Burn out 5 étapes

« (Nécessaire) » indique les champs nécessaires

Nom(Nécessaire)
Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Sur le même sujet…

Les défis à relever suite à un burn out

Les défis à relever suite à un burn out

Dans cette vidéo, je te partage les 5 principaux défis que tu as à relever suite à ton burn out. Ces données sont issues d'une enquête réalisée par mes soins auprès de 52 personnes actuellement en...

lire plus
Modèle de lettre d’une femme en burn out

Modèle de lettre d’une femme en burn out

C'est difficile de se faire comprendre par son entourage lorsque l'on vit un burn out. Souvent confondu avec une dépression, les conseils de l'entourage sont fréquemment à côté de la plaque. Sans...

lire plus
couverture de l'ebook les 5 etapes clés pour rebondir après un burn out

Télécharge l'ebook

et abonne toi à la newsletter

RDV dans votre boîte mail pour télécharger le guide. Merci et à bientôt !