Burn out : c’est quoi ? Quels sont les symptômes du burn out ? Comment le traiter ? Quel est le profil type des personnes en burn out ? Quelle est la mécanique du burn out ? Comment s’en sortir ?
Toutes ces questions pour une fois expliquées clairement par un médecin spécialiste du burn out : Docteur Didier LECHEMIA.
Depuis 2018, j’accompagne les personnes en burn out dans leur transition professionnelle, et il faut bien le dire, rares sont les médecins qui connaissent bien le sujet.
Cette interview est une interview pépite qui va vous apprendre beaucoup de choses et les clarifier !
Les questions posées au Docteur Lechemia :
- Quelle est la définition du burn out ?
- Quel est le profil des personnes en burn out ?
- Quels sont les symptômes ?
- Comment se produit le burn out ?
- Sur un plan biologique, que se passe t’il quand on est en burn out ?
- Pourquoi les Tests salivaires de cortisol ne sont-ils pas utilisés pour diagnostiquer le burn out ?
- Quelles sont les séquelles d’un burn out ? Sont-elles irrémédiables ?
- Pourquoi un médecin n’écrit jamais “burn out” ou “épuisement professionnel” sur l’arrêt maladie ?
- Est-il possible de demander des prolongations d’arrêt de travail supérieur à un mois à son médecin ?
- Quel est la durée moyenne d’un arrêt de travail pour burn out ?
- Quid de la prescription d’antidépresseurs et d’anxiolytiques en cas de burn out ? Est-ce indispensable dans le traitement d’un burn out ?
- Le corps médical est-il suffisamment formé / informé sur le burn out ?
- Quel est l’accompagnement recommandé pour sortir d’un burn out ?
Bon visionnage !
N’hésitez pas à la partager pour diffuser l’information encore trop méconnue !
